Despedida

Bueno chicos y chicas:

El curso se acaba, de una forma un tanto extraña y apresurada, pero otro curso más que se acaba. A los de quinto os volveré a ver por el cole, terminaremos las cositas que hemos dejado pendiente y realizaremos otras nuevas. A los de sexto os deseo lo mejor en la nueva etapa educativa que váis a comenzar, hacedlo con muchas ganas y con mucha ilusión.

Y por supuesto, un besito de agradecimietno a Eva que nos ha dejado un huequecito en este blog tan bonito que tiene.

Buen verano y que os vaya bonito.

Alejandro

A vuestra elección

Buenos y lluviosos días:

En esta semana, tan cerquita ya del final, dejo la actividad física a vuestra elección. Podéis consultar las entradas anteriores, las de 5º y 6º o las que subió Eva para sus cursos, y hacer: yoga, malabares, salir a correr, pasear o montar en bici, realizar estiramientos, bailar o hacer ejercicios en la piscina (si sois valientes). Recordad que lo importante es hacer algún tipo de ejercicio físico y evitar el sedentarismo.

Muchos saludos y recuerdos.

Alejandro

A la pisci

¿Qué tal van mis alumnos y alumnas favoritos? Espero que bien.

Ya que hace calorcito y como muchos tenéis piscina en casa, esta semana vais a realizar ejercicios en el agua, que tiene muchos beneficios. Los que como yo no tenéis piscina, con la excusa de hacer tarea de EF, podéis visitar a algún compañero/a que la tenga y los hacéis juntos. Os dejo cuatro enlaces con distintos ejercicios.

Ejercicios de brazos

Ejercicios  de piernas

Ejercicios variados

Ejercicios con churro acuático

  ¡¡¡A refrescarse que ya estamos en junio!!!

Alejandro

Condición Física

Holaaaaaaaaaaaaaaaaa!!

Hoy os dejo con distintos juegos y actividades realizados por Stella, que además tiene un canal de Youtube con gran cantidad y variedad de ejercicios físicos, lo podéis visitar y practicáis los que más os gusten.

¡¡¡Muchos recuerdos!!!

Alejandro